Frukostvecka - Müsli

Nu har jag startat min frukostvecka. Jag täckte att jag ska ge er ett gott frukostrecept varje kväll som ni kan ha till frukost nästa dag. Så idag så ska jag skriva om min kanelmüsli.

Igredienser:

4 dl rågflingor
1 l havregryn
1 dl pumpafrön
1 dl linfrön
1 dl vatten
1 dl honung
2 msk rapsolja
1-2 dl tranbär
2 msk riven kokos

Gör så här:

Sätt ugnen på 200°
Blanda ihop de torra ingredienserna i en skål. Blanda sedan ihop olja, honung och vatten och häll i det i skålen med torra ingredienser. Blanda och lägg ut allt på en plåt. Sätt in i ugnen i ungefär 20 minuter men blanda lite då och då. Låt müslin svalna och häll ner i det du ska förvara den i.

Klart!


Allmänt | |
Upp